ADHDでも一つの物事に集中できないという特徴があるらしいので調べてみた。 チェック項目についてはDSM5を引用しているらしいこちらのサイト アメリカ精神医学会の診断基準第5版（DSM-Ⅴ）による注意欠如・多動症／注意欠如・多動性障害の診断基準 / えじそん…

※医学の素人が書いた文章ですのであしからず以前の記事を書いた際、こちらのガイドラインが凄くためになったので要所要所ピックアップしていきたい。日本うつ病学会治療ガイドラインⅡ.うつ病（DSM-5）/ 大うつ病性障害 2016枠で囲ってあるところは原文そのま…

※あくまで医学の素人がネットや論文で知りえた情報です。 自分の体について色々知りたかったので調べてみたのでまとめてみる。 うつ病のメカニズムや最新の研究について知ることができた。 うつ病の脳内メカニズム モノアミン仮説 やる気に関わる信号が伝達…

今回書くのは直接鬱が原因ではないと思うが、正常ではなくなってしまったことだ。 環境的な要因がでかい事ばかりだと思う。 時間感覚がなくなってくる １時間がすぐ過ぎてしまう。ボーっとしてたら本当にすぐだ。 精神状態にかかわらず一人で家に引きこもっ…

前回の記事でも書いたが、自宅では生活面全てにおいて病的になにもできなくなってしまう。 風呂は入れなくなるし、飯は食べなくなる。自尊心は地に堕ちる。 それらの対策のために試行錯誤してきたことを書いていく。色々変わろうとしたんだよってことを伝え…

鬱になっておかしくなったであろうことを記録していく。 もしかしたら元来の怠け癖からのものかもしれないし、そうじゃないかもしれない。わからない。 数年後に見返して懐かしくなっているかもしれないし、治っていないかもしれない。 病的にやる気が起きな…

個人情報はあまり出したくないが、今の自分に多少なりとも影響しそうなことは出していこうと思う。 今僕は大学院2年生（1度留年したので実質3年生）なのだけど、思うと卒論提出の時期（4年前の12月）あたりがその発端じゃないかと思う。 鬱になった原因は超…

もう限界が近いかもしれない。ブログのタイトル通りだけれど、僕はおそらくうつ病の東大の大学院生だ。 "おそらく"というのは病院には行ってはっきり診断されたわけではないからだ。でも明らかに正常ではない。 そう思う理由もちゃんとあって、別に書こうと…